Retraite Guérison Holistique

Passionnée de cuisine depuis toujours, la route a été sinueuse avant d’en faire mon métier. D’abord diplômée en marketing & communication, j’ai décidé de créer une boutique de vêtements biologiques et équitables pour finalement revêtir une veste de cheffe cuisinière au restaurant bio/végan « Les amants du marché » à Pau puis à « La pensée sauvage » dans la Drôme, célèbre lieu de détox, où la cuisine végétale, bio et sans gluten est à l’honneur. Co-créatrice des « Chrysalides » avec Laure Castel, nous avons décidé de faire évoluer nos pratiques et d’arrêter cette belle aventure. Aujourd’hui je vous propose donc mon expertise en cuisine pour améliorer votre santé de manière globale.

L’idée novatrice des accompagnements au changement alimentaire en partenariat avec une naturopathe est venu à moi car j’ai dû, dans ma vie, faire face à une candidose tenace qui s’est accompagnée d’un régime alimentaire strict. Lors de cette épreuve, je me suis rendue compte qu’un accompagnement aurait été très soutenant.

Également maman d’un petit garçon porteur de handicap qui a besoin d’un accompagnement particulier au niveau de l’alimentation, je me rends compte que beaucoup de parents sont perdus dans l’aide qu’ils peuvent apporter à ce niveau à leurs enfants.

Aujourd’hui, je souhaite donc partager ce que j’ai appris à travers mon parcours professionnel et personnel afin de montrer que la transformation est un beau chemin que tout le monde peut emprunter.

Formée à la Cuisine Thérapie© par Emmanuelle Turquet, créatrice de la méthode, je me sert également de ce formidable outil pour vous amener dans votre corps et découvrir votre potentiel créatif tout en prenant conscience de ce que ce corps vient vous dire

Passionnée par la symbolique de la maladie et par la dimension spirituelle de la guérison, je vous propose des outils concrets et aidants pour trouver votre propre chemin de guérison.

Le fameux “ Le mal à dit” n’a qu’à bien se tenir!

Première naissance

Je nais en avril 1985, dans une famille modeste où les anciens infusent de la sauge en fin de repas, ont cessé de consommer toute viande et chantent pour se relier à la joie, marchent dans les champs au petit matin et savent écouter le bruit des oiseaux et le vent dans les feuilles.

Après un parcours universitaire en Anthropologie et quelques voyages en Inde, en Asie et en Amazonie péruvienne, j’entame une formation en Naturopathie, discipline qui devient mon métier de coeur et que je pratique aujourd’hui en cabinet à Biarritz. Au fil de mon expérience, je découvre que manger peut être un geste d’amour pour soi, que le soleil et l’eau peuvent soigner, que la Nature est là et prend grand soin de nous. J’apprends peu à peu à prendre soin de la nature en moi pour mieux prendre soin du monde.

Deuxième naissance

A un moment difficile de ma vie, le Natha Yoga devient mon meilleur allié, une voie de guérison, un véritable maître qui m’amène à soigner profondément mes blessures. Il fait partie aujourd’hui des outils quotidiens qui participent à mon équilibre et que j’ai à cœur de faire découvrir.

La méditation, qu’elle soit pratiquée en assise, marchée ou dansée devient un état d’être, une qualité, une présence à soi qui relie par le souffle le battement du cosmos aux battements de mon cœur. Je me sens unifiée.

Le thème de la naissance me tient particulièrement à cœur. Si les conditions dans lesquelles nous arrivons au monde ne sont pas toujours idéales, la vie m’a aidée à prendre conscience qu’elle est une invitation à renaître à soi-même à chaque instant.